据世界卫生组织欧洲区域办事处20日证实，英国以外已有至少三个国家发现了与变异新冠病毒相关的确诊病例，21日，世界卫生组织紧急项目技术负责人范凯尔克霍弗表示在英国发现的新冠病毒新变种的基本传染数从1.1上升至1.5，这意味着它能传染更多人，但目前信息显示，该变种所引起的病情症状并无加重，相关研究仍在进行中。   中国疾控中心副主任冯子健表示，从我国所获得的病毒序列来看，不管是输入人员、货物还是冷链产品等，从各种途径获得的病毒，都没有发现我国已有变异病毒输入。尽管如此，我们也应加强防护，并提升自身免疫力。   老年人、免疫力相对较低的人群、有高血压等慢病的人群，更应多加注意。老年人感染后死亡率也较高，可能跟老年人的器官老化、免疫力下降有一定关系；免疫力相对较低的人群，比如本身有一些基础疾病，同时免疫功能受到损伤，抵抗能力下降，就更容易被感染新冠病毒；本身有呼吸道疾病基础或高血压、糖尿病基础的人群，被感染后导致死亡率更高。     加强防护篇 1、外出佩戴口罩。外出应正确佩戴一次性使用医用口罩（儿童选用性能相当产品）。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。   2、勤洗手。经手可传播多种疾病，外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后，都应及时洗手。洗手时，请使用流动水和肥皂或洗手液。   3、做好健康监测。尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触。发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时，请及时就医。   4、不接触、猎捕、加工、运输、宰杀、食用野生动物。   5、避免聚餐、少去公共场所。聚餐人群相互之间都是密切接触者，极易造成疾病传播，为了防止新型冠状病毒传播，请不要聚餐。公共场所人员多，流动量大，人员组成复杂，一旦有病毒携带者，很容易造成人与人之间的传播，应少去公共场所。   6、保持居室清洁、常开窗通风。门把手、遥控器、手机、马桶圈等，是家人常共用的物品，应用干净的湿毛巾或湿纸巾擦拭清洗，必要时用家用消毒剂擦拭。每天早中晚均应开窗通风，每次通风不低于15分钟。   7、养成健康生活方式。合理膳食，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。不吸烟，少喝酒，不酗酒。劳逸结合，不熬夜，生活有规律。适当锻炼，吃动平衡。   8、养成良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，不用脏手触摸口、眼、鼻，不随地吐痰。   提升免疫力篇 1、多喝水。提高免疫力的首要任务是多饮白开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润。水是生命之源，而且很容易被人体吸收，增强身体各器官中的乳酸脱氢酶活力，从而达到增强人体免疫力和抗病能力的作用。   2、好睡眠。高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此，高质量的睡眠有助于提高人体免疫力。   3、要减压。有研究表明，压力能大大降低免疫系统抗击疾病的能力。如果长期处在极端压力下，免疫反应弱化。   4、经常锻炼。现代人快节奏的忙于事业，压力非常大，运动锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。   5、用脑心健做训练。脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制，有效提升免疫力。

近段时间，AED（自动体外除颤器）在中国各地的轨道交通加速上线。自动体外除颤器是一种便携式的医疗设备，它可以诊断特定的心律失常，并给予电击除颤，是可被非专业人员使用的、用于抢救心脏骤停患者的医疗设备，小巧便携，操作简单。   心跳骤停时，在最佳抢救时间的“黄金4分钟”内，利用AED对患者进行除颤和心肺复苏，是最有效制止猝死的办法。截至今年8月底，深圳市政府采购的3500台AED已安装完毕，现已救回十几人的性命，其中年龄最大的75岁，最小的仅19岁。   上海与深圳分别于2015年和2017年启动AED在公共场所的普及，2020年11月，杭州以立法形式规范公共场所AED配置和使用，甚至将AED配进了公共厕所。近期，有不少关于三四线城市安装AED的新闻出现。   10月27日起，北京地铁开始对所辖线路配置AED设备，截至目前，已在1号线、2号线、13号线相关车站配置了58台。为了让设备“用起来”，北京地铁对员工开展了急救及AED设备培训，目前，北京地铁公司所辖线路已有1482名员工完成急救培训取复证，具备AED使用资质。   12月18日上午，在广州市卫健委、广州市交通运输局的见证下，广州地铁获得59台AED（自动体外除颤器）设备的捐赠。按计划，首批试点的59台AED设备在50座广州地铁车站和9座广清城际、广州东环城际车站落地。   与医院里专业除颤器不同的是，自动体外心脏除颤器只需要短期的教学即可会使用。机器本身会自动判读心电图然后决定是否需要电击。学会正确使用AED和实施心肺复苏，关键时刻用得上！   使用步骤 1、取出AED，赶到患者身边，打开开关；   2、敞开患者前胸，按照提示音连接电极片，电极片直接贴在皮肤上。通常而言，两块电极板分别贴在右胸上部和左胸左乳头外侧，具体位置可以参考AED机壳上的图样和电极板上的图片说明。   3、AED开始自动分析心律，此过程中请不要接触患者，分析完毕后，AED将会发出是否进行除颤的建议，当有除颤指征时，不要与患者接触，同时告诉附近的其他任何人远离患者，由操作者按下除颤按钮。   4、ADE首次除颤后未恢复有效灌注心律，进行5个循环的心肺复苏，AED会再次分析评估。   我国心血管病患人数3.3亿，每年发生心脏性猝死54.4万例，相当于每分钟约有1人发生心脏性猝死——这是国家心血管病中心《中国心血管健康与疾病报告2019》估测的数据。预防和积极治疗心脑血管疾病，十分重要，可有效降低猝死几率。脑心健预适应训练仪，是心脑血管健康产品，具有主动脉血管堵塞及心血管健康筛查预警辅助功能！可有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。   脑心健预适应训练仪，为心脑血管疾病提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗等重大疾病的预防和治疗有重大意义。   未病预防 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。对于长期亚健康人群，通过坚持使用脑心健产品可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑疾病的发生，具有十分重要的意义。   筛查预警 脑心健产品具有主动脉血管堵塞及心血管健康筛查预警辅助功能！设备自动多次采集使用者的血压值、双臂血压差、心电、心率、血氧、血糖等生理参数，并通过网络上传至云服务平台，通过大数据智能分析，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患。筛查预警尤为重要，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。   康复治疗 脑心健产品，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺陷、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。   脑心健——国家高新技术产品 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。   通过脑心健做预适应训练，也可有效促进小血管建立起侧支循环，当主动脉发生狭窄或阻塞，血液可通过这些新建的侧支绕过阻塞部位进行输送，侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大，便可取代阻塞的主动脉，保障全身血液的正常输送，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。   脑心健通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，一旦发生心梗、脑梗，可以拓宽治疗时间窗，也就是延长最佳急救时间。   脑心健做训练，像是给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，可以很好的改善血液循环，促进新陈代谢，对心梗、脑梗等病症都有良好的预防及康复治疗作用。华盈泰医疗获6项国家发明专利、25项新型应用专利、26项外观设计专利、5项软件著作权。脑心健产品已获得国家CFDA医疗器械注册证、欧盟CE认证。国家高新技术，纯物理治疗，操作简单方便，在家就能做训练。

去年11月27日，高以翔在录制节目时意外猝死；今年他去世一周时，音乐人吕晓栋为爱妻拜祭高以翔，突发意外猝死在了墓园中。相关知情人透露，吕晓栋的妻子是高以翔铁粉，这次是代妻子去上香祭奠，亲朋友好计划在12月20日为吕晓栋举办告别仪式。很多人以为猝死离自己很远，其实它无处不在，说来就来。   中国国家心血管中心2019年的统计数据显示，中国每年心源性猝死者高达55万。“猝死”的主要原因是心脏病，在全部猝死患者中，心脏性猝死占75%，其中又以冠心病最常见。   一旦发现猝死病人，应立即使其平卧在床上或地上，进行现场救护，严禁搬动，马上进行心肺复苏，并速打120请就近医院前来救治。当病人呼吸、心跳复后以妥善方法护送到医院继续治疗。   心肺复苏术简称CPR，是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。心肺复苏是最早实施支持生命的技术，抢救了成千上万伤病员的生命！   2020年8月，中国红十字会总会和教育部联合印发《关于进一步加强和改进新时代学校红十字工作的通知》，将学生健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入教育内容。   心肺复苏的正确步骤为CAB（胸外按压、开放气道、人工呼吸）   一、胸外按压（compression，C）： 确保患者仰卧于平地，急救者跪于患者身侧，双手重叠，下面那只手的掌根放在患者两个乳头连线中点，手指不接触胸壁。按压时双肘须伸直，垂直向下，成人按压频率为100-120次/min，下压深度5-6cm，按压时间与放松时间各占50%左右，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。     二、开放气道（airway，A）： 将一只手置于患者前额，然后用手掌推动，使其头部后仰；另一只手的食指和中指提起下巴骨头下方，让头部充分后仰。注意在开放气道的同时，应该用手指挖出病人口中异物或呕吐物，有假牙者应取出假牙。     给予人工呼吸前，正常吸气即可，无需深吸气。用手捏住患者鼻子，对患者的嘴巴吹气，所有人工呼吸（无论是口对口、口对面罩、球囊-面罩或球囊对高级气道）均应该持续吹气1秒以上，如第一次人工呼吸未能使胸廓起伏，可再次用仰头抬颏法开放气道，给予第二次通气，见到患者胸腹部起伏后即可停止人工呼吸，返回第 1 步继续进行胸外按压。     需要注意的是，对猝死患者进行急救时，中间一定不能间断。重复以上步骤，直到医生到达现场为止。对于猝死，争分夺秒的抢救很重要，一旦错过抢救时机将造成不可挽回的后果。脑心健缺血预适应训练仪通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，发生猝死时可拓宽治疗时间窗，也就是延长最佳急救时间。   脑心健缺血预适应训练仪，为心脑血管疾病提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大疾病的预防和治疗有重大意义。   未病预防 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。对于长期亚健康人群，通过坚持使用脑心健产品可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑疾病的发生，具有十分重要的意义。   筛查预警 脑心健产品具有主动脉血管堵塞及心血管健康筛查预警辅助功能！设备自动多次采集使用者的血压值、双臂血压差、心电、心率、血氧、血糖等生理参数，并通过网络上传至云服务平台，通过大数据智能分析，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患。筛查预警尤为重要，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。   康复治疗 脑心健产品，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺陷、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。

冠状动脉粥样硬化性心脏病简称为冠心病（CHD），是一种缺血性心脏病。冠状动脉（冠脉）是向心脏提供血液的动脉，当冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而出现胸痛、胸闷等不适，这种心脏病为冠心病。   是不是得了冠心病就需要做手术呢？答案是否定的。冠脉血管粥样硬化，或血管垃圾在血管壁堆积，使冠状动脉变得狭窄，当血流仍然可以流通并足够心脏使用时，就不需要做手术，药物治疗和保持健康的生活方式即可；当冠状动脉狭窄的程度较大或完全堵塞，血流不足以供应心脏时，大多就需要手术，也就是支架或搭桥。   心脏支架植入术 心脏支架植入是在血管的狭窄处放入支架撑起，恢复血管狭窄位置的直径。支架通过从大腿的股动脉或手腕的桡动脉处插入一根导管，在X光的指引下，移动到狭窄部位，把小伞撑开，以使狭窄部分得到扩张，让血流顺利通过。 以下是心脏支架手术的全过程: 1、局部麻醉后，导管在X光的引导下，由大腿根部股动脉进入，到达心脏相关部位。   2、导管到达冠状动脉入口后，注入显影剂，使血管在X光拍照下清晰显示出来。     3、导管到达阻塞的狭窄部位后，用球囊加压把血管撑开，球囊加压每次都会比上一次稍多一些，以防过快的加压使血管破裂。     4、阻塞部位复通后，在复通部位放置金属支架，以防血管塌陷导致再次阻塞。     5、复通手术完毕后，医生会再次进行显影拍照，以对比手术前后的变化，确保冠状动脉没有阻塞。     6、如果经过心脏支架手术后，阻塞情况没能得到很好的改善，则要考虑进行冠状动脉搭桥手术了。     7、术后立即将止血沙袋压于大腿导管入口处，以帮助伤口愈合。     心脏搭桥术 心脏搭桥术是在心脏动脉狭窄的近端和远端之间建立一条新的通道，让血液绕过狭窄部分，恢复病变血管所供心肌血流供应。   心脏搭桥术是一项心脏开放性手术。手术分两部分同时进行，一为心脏本身的手术，二为旁路血管（腿部大隐静脉、乳内动脉等）的取材手术。     支架植入和搭桥手术都有各自的优势。从手术方式的来看，心脏支架植入术属介入手术，创伤小、恢复快，无需全麻，住院时间短；而搭桥手术目前常规需要开胸，需要体外循环，创伤较大，恢复较慢，但治疗效果更直接，一步到位解决堵塞的问题，当然不排除二次堵塞的可能。   年龄偏大、患病较长的患者，在心脏长期慢性缺血的过程中，心脏本身的储备血管已经建立并逐渐打开，代替了狭窄血管部分功能，医学上称为侧支循环的建立，这是人体本身防御反应部分功能的体现，这类病人可以不做支架手术和搭桥手术，打开心脏原有的备用血管，建立新的侧支循环，可消除冠心病症状，使患者恢复健康，远离疾病。     脑心健缺血预适应训练仪促进侧支循环建立 脑心健缺血预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。     通过脑心健做缺血预适应训练，可有效促进小血管建立起侧支循环，当主动脉发生狭窄或阻塞，血液可通过这些新建的侧支绕过阻塞部位进行输送，侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大，便可取代阻塞的主动脉，保障全身血液的正常输送，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。        

“热胀冷缩”的物理现象大家都知道，人体的血管也会出现这样的现象，您知道吗？   天气温暖时，血管舒张，血流顺畅，血液循环加快，血压随之降低。   天气寒冷时，血管收缩，血流受阻，血液循环减慢，血压随之升高。天冷人们容易进食大量高脂肪食物，活动量减少，导致血脂升高，血液粘稠度也增加，影响血管状态。而且室内外温差大，血管快速扩张或收缩，也容易导致血栓形成发生堵塞。   患有心脑血管疾病的人群，比如高血压、冠心病等患者，在突然的温度变化时很容易导致病情急性发作。因此，冬季更容易出现心肌梗死、脑中风等心脑血管急性事件。值得警惕！冬季应该养成以下良好的生活习惯：   1、防寒保暖 应随着天气的变化，增加衣服做好保暖。很多年轻人要风度不要温度，衣服并没有达到防寒要求，有人喜欢穿过紧的衣裤，这会有碍血液循环，对身体都是不利的。从室内到室外的过程，也应有一个适应阶段，避免过大的温差对血管造成伤害。   2、适度运动 运动可以增强体质，促进血液循环。晨起不应突然大幅运动，睡眠时神经系统处于抑制状态，晨起突然大幅运动，神经系统突然增高，而且清晨室内外温差大，容易导致心脑血管疾病的发生。冬季晨练，应等太阳出来，温度上升、身体系统得到恢复，再去锻炼为宜。   3、合理膳食 每逢冬天胖十斤！冬季气温较低，胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，人容易饿，热腾腾的饭菜上桌，实在是勾人食欲，一不小心就体重超标。所以，一定要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃青菜、多饮水，控制总热量的摄入，晚餐不宜过饱，限制体重增加。   4、定期监测 高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病患者，应定期监测血压、血脂和血糖，并针对性的合理用药。有些人往往认为没有症状，就忽视了监测和治疗，这是很危险的。一旦出现心脑缺血症状时，往往会有很严重的后果。   除以上几点，戒烟限酒也很重要。抽烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化。酗酒则易情绪激动，血压升高。规律的作息时间、充足的睡眠、稳定的情绪、脑心健的缺血预适应训练，这些都有助于血管健康，减少心脑血管疾病的发生。   脑心健缺血预适应训练仪，为心脑血管疾病提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗等重大疾病的预防和治疗有重大意义。   未病预防 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。对于长期亚健康人群，通过坚持使用脑心健产品可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑疾病的发生，具有十分重要的意义。   筛查预警 脑心健产品具有主动脉血管堵塞及心血管健康筛查预警辅助功能！设备自动多次采集使用者的血压值、双臂血压差、心电、心率、血氧、血糖等生理参数，并通过网络上传至云服务平台，通过大数据智能分析，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患。筛查预警尤为重要，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。   康复治疗 脑心健产品，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺陷、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。   脑心健——国家高新技术产品 脑心健缺血预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。   通过脑心健做缺血预适应训练，也可有效促进小血管建立起侧支循环，当主动脉发生狭窄或阻塞，血液可通过这些新建的侧支绕过阻塞部位进行输送，侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大，便可取代阻塞的主动脉，保障全身血液的正常输送，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。   脑心健通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，一旦发生心梗、脑梗，可以拓宽治疗时间窗，也就是延长最佳急救时间。   脑心健做训练，像是给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，可以很好的改善血液循环，促进新陈代谢，对心梗、脑梗等病症都有良好的预防及康复治疗作用。华盈泰医疗获6项国家发明专利、25项新型应用专利、26项外观设计专利、5项软件著作权。脑心健产品已获得国家CFDA医疗器械注册证、欧盟CE认证。国家高新技术，纯物理治疗，操作简单方便，在家就能做训练。

  心肌梗死作为秋冬季节高发的心脑血管疾病，是夺走生命的“冷血杀手”。对于很多老年人来说，寒冷的季节非常难捱。养护血管防心梗，需做好“一防、二勤、三戒、四少”。   一防：防寒 防寒 秋冬时节，心脑血管患者一定要注意防寒保暖。随时注意天气变化，及时增添衣物。室温最好不低于18℃，外出时避免迎风，可戴口罩，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心梗。   二勤：勤运动、勤补水 1、勤运动 适当运动，对促进血液循环、控制体重都十分有利。规律的运动，有助提高心肺功能，维持心脏机能，有效改善心脏健康。建议每周进行3～5次，每次不少于30分钟的有氧运动，但要避免清晨运动。老年人清晨起床不要太急、太猛，醒后先在床上活动几分钟，再下床。   2、勤补水 缺水会导致血液粘稠，增加心梗风险。日常生活中，要勤补水，稀释血液助力血管健康，最好每半小时喝一次水。健康成人每天饮水量为1500~1700毫升。   三戒：戒久坐、戒烟酒、戒用力排便 1、戒久坐 长期久坐，会增加血栓的风险，进而增加心梗风险。久坐不动，还会导致机体各个脏器功能下降，也会引起心脏机能衰退。有研究发现，每天久坐五小时以上，患心力衰竭的风险将增加一倍。所以要避免久坐，适当活动。   2、戒烟酒 吸烟喝酒，是诱发心梗的两大因素。吸烟会损害血管内皮，加速血管粥样硬化，影响心脏血液的供应，易诱发急性心梗。喝酒易导致血压升高、心跳速度加快，增加心脏病发病几率。长期喝酒，还会影响血脂健康，易形成血栓，增加心梗风险。因此，养护心脏，一定要戒烟忌酒，减少对心脏的损害。   3、戒用力排便 便排便时，一定要慢，切莫过于用力。一旦用力排便，需屏气，腹壁肌和膈肌会强烈收缩，使腹压升高，引起血压骤升，心肌耗氧量增加，诱发心绞痛、心肌梗死及严重心律失常，严重时可能造成猝死。   四少：少熬夜、少油盐、少暴饮暴食、少糖 1、少熬夜 长期熬夜、睡眠不足，会导致自主神经功能紊乱，心脏自然的节律会被打破，引起心脏不适。   2、少油盐 过于油腻，会摄入太多脂肪，导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗死。过多的盐分，会引起血管平滑肌细胞水肿，血管腔变窄，促使血压上升，增加心脏负担，日常生活中，要注意清淡饮食，少油少盐。   3、少暴饮暴食 暴饮暴食后，为了消化食物，大量血液会向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重心肌缺血，增加了心脏负担。   4、少糖 过量的糖分，在人体内转化为中性脂肪，随着血液的流动，沉积在动脉壁上。久而久之会加重心脏负担，影响人体代谢功能，导致冠心病、心梗等。   脑心健——国家高新技术，纯物理方法防治心梗 脑心健缺血预适应训练仪，由深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。用脑心健做训练，像是给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，可以很好的改善血液循环，促进新陈代谢，对心梗、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用。   脑心健通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力。也可有效促进小血管建立起侧支循环，当主动脉发生狭窄或阻塞，血液可通过这些新建的侧支绕过阻塞部位进行输送，侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大，便可取代阻塞的主动脉，保障全身血液的正常输送，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。   华盈泰医疗获6项国家发明专利、25项新型应用专利、26项外观设计专利、5项软件著作权。脑心健产品已获得国家CFDA医疗器械注册证、欧盟CE认证。国家高新技术，纯物理治疗，操作简单方便，在家就能做训练。

  现代饮食结构的发展，让很多人患上痛风。这个“富贵病”已成为现代人的第二大代谢疾病，目前我国痛风的患病率呈逐年上升趋势，高血压的患病率也逐年增高，而两者之间的相关性，也日益受到关注。   中国国家风湿病数据中心发布的100家医院6814例痛风患者临床数据显示，在痛风患者的合并症中高血压排第一位。美国国民健康与营养调查数据显示，痛风患者中伴发高血压者占74%。一项前瞻性研究表明：痛风会使高血压的发病风险增加18%，这预示着痛风人群中高血压的患病率更高。   1、高血压对痛风的影响 血压值长期处于异常状态，会间接对靶向器官造成影响。肾脏即为靶向器官之一，其功能在高血压的影响下会直接受损，导致肾小管的滤过、重吸收功能都出现异常，导致机体对尿酸的滤过率降低而重吸收量增加，血尿酸升高。   长期高血压可能存在胰岛素抵抗，发生继发性高胰岛素血症，增高的胰岛素可影响尿酸的排泄，使血尿酸升高。另外，高血压患者服用降压药的同时，有些降压药物可以导致血尿酸浓度升高。   2、痛风对高血压的影响 尿酸会在体内发生累积形成结晶，堆积于关节处，从而引发痛风。因而，高血压是会引发痛风出现的，且可能性不低。血清高尿酸水平可刺激肾素分泌，引起肾素-血管紧张素激活，引发动脉平滑肌细胞增殖而导致高血压。   尿酸在血液中的物理溶解度很低，当发生高尿酸血症时，尿酸盐微结晶容易析出而沉积于血管壁，直接损伤血管内膜，引起内膜炎症反应，触发动脉粥样硬化，从而加重高血压。   由此可见，高血压是痛风发生的危险因素，痛风则是引起血压增高的重要原因，两者相互影响，“相爱相杀”。由于目前的降压药物部分会影响尿酸的生成与排泄，从而诱发或加重痛风，因此，对痛风合并高血压的治疗在遵循单纯痛风及高血压治疗原则的同时，应注意二者治疗之间的矛盾，合理选择药物，尽量选择不影响血糖、血脂和血尿酸水平，甚至有肾保护作用、降低血尿酸水平的降压药物。   纯物理疗法调节尿酸和血压 脑心健促进血液循环和新陈代谢，纯物理方法调节尿酸和血压。脑心健缺血预适应训练仪由深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。   利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。能够很好的改善血液循环，促进新陈代谢，像是给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，有效调节尿酸和血压。   华盈泰医疗获6项国家发明专利、25项新型应用专利、26项外观设计专利、5项软件著作权。脑心健产品已获得国家CFDA医疗器械注册证、欧盟CE认证。操作简单方便，纯物理治疗。自上市至今，一直好评如潮！脑心健对心脑血管病症有很好的预防和治疗作用，通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。

  这个秋冬，除了各种流行性疾病又蠢蠢欲动，还有新冠肺炎依然虎视耽耽。这时，提升免疫力显得尤为重要。   免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。   人体免疫系统主要职责： 1、对外：防御外界生物（包括细菌病毒）入侵； 2、对内：镇压叛乱的细胞，比如癌细胞。   免疫力低下者，新陈代谢速度较慢，久而久之会在器官上依附大量杂质，杂质会对器官造成慢性损伤，终而形成炎症，炎症可大可小，如果是急性肺炎、肝炎、心肌炎等，控制不好会对生命有威胁。   人体免疫力大多取决于遗传基因，但日常生活习惯也很重要，清淡饮食均很营养、杜绝熬夜、多运动、保持愉悦的心情等，可提高人体免疫力，增加免疫机制，有效预防疾病发生!   饮食均衡营养 上世纪70年代有学者研究发现食用真菌、植物多糖等多糖类食物有助提升机体免疫力。维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常易患病。维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞战斗力减弱，也易患病。微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素也都与人体非特异性免疫功能有关，但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力，而是要长期有规律地摄入。   劳逸结合 杜绝熬夜 人体生物钟正常运转是健康的保证，生物钟“错点”是亚健康的开始。睡眠状态时，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。每日睡眠少于7至8小时，患病几率就可能增加。长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下等。   经常锻炼 戒烟限酒 现代人忙碌紧张，身体锻炼越来越少。加强运动锻炼，可以提高人体对疾病的抵抗能力。另外，医学证明，吸烟时人体血管易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少。尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也随之下降。嗜酒、醉酒、酗酒也会削减人体免疫功能，必须严格限制。   保持乐观健康的心态 一个人的免疫力与情绪有很大关系，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。我们应善待压力，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。     脑心健训练仪提升免疫力 脑心健缺血预适应训练仪由深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。能够很好的改善血液循环，促进新陈代谢，像是给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，有效提升人体自身免疫力。   华盈泰医疗获6项国家发明专利、25项新型应用专利、26项外观设计专利、5项软件著作权。脑心健产品已获得国家CFDA医疗器械注册证、欧盟CE认证。操作简单方便，纯物理治疗。自上市至今，一直好评如潮！脑心健对心脑血管病症也有很好的预防和治疗作用，通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。

  人体有三大关键系统：呼吸系统、循环系统、神经系统，很少有一种疾病能同时攻击这三大关键系统，而高原反应就是能同时损害这三个生命根基的死神。   高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是到达一定海拔高度后，人体因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应。简单来说就是海拔升高后，虽然氧气、二氧化碳的比例不变，但密度变小，输送到血液中的氧量减少，造成机体细胞部分缺氧。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。     高原反应的症状 一般表现：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。 部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。 部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。 严重反应：低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉。   高原肺水肿或脑水肿是极严重的高山症，它们相伴的症状常是致命的（发病率相对来说极低，但不可小视）。其症状包括连续干咳，出现带有血丝的粉红色泡沫痰液，长时间严重头痛，意识混淆，失忆，出现幻觉，昏迷等。   大部分初到高原的人，在海拔3000米时，24小时内易出现头痛头晕、恶心呕吐、心慌气短、乏力寒冷、难以入睡等症状。出现这些症状，应停留休息3-5天，或下降数百米高度，身体一般就可恢复正常。机体在这段时间内可发生一系列适应性生理变化，但即使有了这些调整，也不能使刚到高原的人发挥正常的生理效能。     出现脑水肿、肺水肿等严重高原反应时，应立刻就地抢救。待病情稍稳定，立即进入专业医院治疗。此类病发生率在3%，发病率低，但发病急，死亡率高。人体在海拔4000米以上容易发生，常在登高后3-48小时急速发病，迟者在3～10天发病。发现脑水肿和昏迷者，应立即给予抢救措施并急送医院。   去高原地区应注意事项 大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，可以增加呼吸频率，将更多空气吸入肺部，心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量，身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成，改善血液输送氧的能力。不要一开始就吸氧，尽量让自身慢慢适应，否则，可能会在高原对吸氧有非常强的依赖性。   曾经测定，在海拔5500米的高度，一个人完成运动的能力只有海平面的53%。建议初到高原地区，不可快速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动；适量饮水，使体内水份保持充足；不要暴饮暴食，以免加重消化器官负担；不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品；注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力，感冒常是急性高原肺水肿的主要诱因。另外，一起到高原的夫妻也应暂停性生活。   进入高原前做预防性工作尤为必要，可以选择逐渐缓慢上升到高海拔的方式进入高原地区，比如做火车比乘坐飞机要平缓，还可以通过脑心健产品来预防。   脑心健缺血预适应训练仪由深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。通过对肢体间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血缺氧预适应能力。   去高原地区前，使用脑心健产品做训练，可以通过对人体自我防护能力的刺激，产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力。在高原环境下，身体对缺氧有耐受力，就能很好的改善和缓解高原反应的症状。华盈泰医疗脑心健缺血预适应训练仪，获得CFDA医疗器械注册证，欧盟CE产品认证，操作简单方便，纯物理治疗，还可以随身携带做训练。

  每天各种找手机、找钥匙， 话到嘴边，却忘记要说什么， 早上出门总怀疑门没锁， 做事丢三落四，提笔忘字， …… 你有没有遇到过这样的情况？   有人会觉得记忆力减退、“忘事”很正常，又不是什么大病，不用大惊小怪。这种想法是不正确的，从健康角度讲，记忆力下降明显、头脑不灵活，甚至伴有头晕头痛、反应迟钝等现象，应及时就医，明确原因对症治疗。   大脑跟人体的其他部位一样，运作机能会随时间慢慢衰退。人体在衰老的同时，大脑的认知功能也在逐渐下降。40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞的功能也跟着减退，从而对记忆力和大脑功能造成影响。但人类记忆力的下降非常缓慢，如果发现记忆力严重下滑，需引起重视。   现在很多年轻人，也开始像老年人—样“忘性大”。睡眠不足、情绪低落、不良饮食、酗酒等不良生活习惯，都会造成年轻人的记忆衰退。久坐、少运动的白领，也会因颈椎问题，导致脑供血不足，从而出现健忘的症状。   患有心理或身体上的某些疾病，也会成为记忆力衰退的原因。比如抑郁症、神经衰弱、甲状腺问题、脑动脉硬化等，容易伴有记忆力衰退情况。这些疾病会对大脑中的记忆区域造成不良影响，记忆力自然也就退减了。   提高记忆力的方法 1、多咀嚼可增强记忆力 科学证明，咀嚼是能有效防止记忆衰退的方法之一，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。经常咀嚼的人牙齿好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。   2、运动健身可防止记忆衰退 要保持大脑活跃，需经常运动。运动健身可以促进大脑自我更新，长期的心血管运动可减少因年龄增长出现的脑组织损失，减轻记忆力衰退。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。   3、摇头晃脑有助于提高记忆力 颈椎病易造成颈部通过的血流量减少，引发脑供血不足，出现头晕、健忘等症状。颈动脉是向脑部供血的管道，摇头晃脑可使这些组织得到活动，不但可以增加脑部供血，还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能，也有利于高血压、颈椎病的预防。   4、女人唠叨可助长记性 唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命，经常地重复唠叨加深对某事或某人的关注和记忆。有专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流，男性进入老年期后，沉默寡言居多。言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。   5、脑心健让大脑返老还童 脑心健缺血预适训练仪，是心脑血管保养修复专家。每天用脑心健做训练，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。很好的改善血液循环，促进新陈代谢，起到预防和缓解记忆力减退的作用。华盈泰医疗脑心健缺血预适应训练仪，获得CFDA医疗器械注册证，欧盟CE产品认证，操作简单方便，在家就能训练，纯物理治疗。     6、垫高双腿缓解记忆力下降 部分老年人性记忆下降是由血氧不足所致，血氧低导致的最常见症状是头晕易困，做事提不起精神，记忆力下降。人体在站立时，腿部血流增加，经常垫高双腿可加速这些血液向心脏回流，通过肺循环，在肺泡内实现氧交换，流向全身的组织和器官，大大提高组织内的氧含量。可半卧或平卧在床上，将双腿抬高，放在高过心脏的位置，每日3次，每次10分钟。   年轻人偶尔忘记一些事物，不需要惊慌，如果经常出现记忆力下降、头脑不灵活，工作效率低下，就应及时就医。老年人可以写日记、玩益智游戏、学习新事物、保证充足睡眠，这些都对大脑功能有益处，可延缓记忆力衰退。

  9月的阳光明亮透彻又温情，在这样的季节，我们远离夏日的躁动，靠近秋天的丰硕，9月19日，更是一个难得的好日子，上午10点，健康管理学院与养生谷的第一个产教融合落地项目——岭南养生谷康复理疗中心，经过一个多月的精心准备后，迎来了简短而又不失隆重的开业仪式。在此次的落地项目中，华盈泰医疗脑心健缺血预适应训练仪受邀入驻，为岭南养生谷康复理疗中心增添心脑血管养护硬件设备。       开业仪式的领导致辞中，广州岭南养生谷投资有限公司董事长贺惠山先生表示，理疗中心会用真诚、实在的服务回报客户，把专业的技术和产品带给客户，同时强调脚踏实地，不仅要走出岭南，走向全国，甚至要走向世界。在这样宏伟蓝图的背景下，引入脑心健产品，更体现了脑心健缺血预适应训练仪的优势和实力。     华盈泰医疗研发生产的脑心健产品，已获得CFDA医疗器械注册证，欧盟CE产品认证，依托强大的云健康数据平台，提供心脑血管健康未病预防、过程筛查、康复治疗三阶一体的健康安全云数据服务。   未病预防 亚健康人群，坚持使用脑心健产品可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等缺血性疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑疾病的发生，意义十分重大。   筛查预警 每天使用脑心健产品，设备自动多次采集使用者的血压值、心电、心率、血氧、血糖等生理参数，并上传至云服务平台，通过大数据智能分析，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患。筛查预警尤为重要，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。   康复治疗 脑心健产品，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺陷、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。   华盈泰医疗与全国40多家三甲医院建立长期医学临床研究合作，对产品不断进行探索及改进。与国家心血管病中心北京阜外医院和中国人民解放军北京海军总医院等医疗机构开展科研合作及临床治疗基地合作，也是北京邮电大学校企战略合作伙伴和产学合作基地。   我们期待与更多康养机构合作，发挥脑心健远程缺血预适应训练仪的高科技作用，使人们生活得更健康、更安全、更有活力！

缺血预适应（RIP）现象在1986年由美国科学家Murry博士研究发现，该现象证明，经常对人体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，能够激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，提高免疫力。 （1）增加血管弹性： 作用机制：NO 对于缺血 -再灌注的心脏具有直接的保护作用。NO 可促进血管平滑肌细胞 ( V SM C) 的凋亡, 减少平滑肌的生成, 抑制血管重构, 减轻动脉硬化。NO 使血管舒张, 抑制细胞增生及黏附作用, 促进细胞凋亡, 并有抗氧化 还原反应, 减缓动脉硬化进程。 ——一氧化氮与心血管疾病  宴春年《长江大学学报（自科版）》2005年9月   （2）使血管壁光滑： 作用机制：一氧化氮“血管清道夫”，可将积存在血管壁上的脂肪、胆固醇带走，还可以在细胞中作为细胞之间的沟通信使，并使血管扩张。 （3）扩张血管： 作用机制：缺血预适应训练产生的腺苷可扩张冠状动脉，增加血流量。腺苷是一种遍布人体细胞的内源性核苷，可直接进入心肌经磷酸化生成腺苷酸，参与心肌能量代谢，同时还参与扩张冠脉血管，增加血流量。腺苷对心血管系统和肌体的许多其它系统及组织均有生理作用。   （4）促进血液循环，加速新陈代谢： 做一次预适应训练相当于5000米血液循环运动量。 （5）防止血栓形成： 作用机制：IPC可以减少中性粒细胞产物形成，改变血小板上的 ATP去磷酸化水解酶和5’核苷酸酶活性u“，调节促凝血因子 (ADP)和抗粘附物质(腺苷)平衡，使微血栓形成减少。目前 发现，触发IPC改善微循环的信号分子主要包括：NO、腺苷、 缓激肽、降钙素相关肽和前列腺素。   ——心肌缺血预适应抗血栓形成作用的实验研究。彭　雯　刘承云　戚本玲　张银环 《华中科技大学学报 (医学版 )》2002年 12月  （6）改善睡眠： 作用机制：细胞外腺苷水平增加，通过腺苷受体 A2A ，下丘脑腹外侧视前区 ( ventrolateral preoptic area，VLPO)，进而抑制组胺能结节乳头核( tuberomammillary nucleus，TMN)，促进睡眠并抑制觉醒。一氧化氮( nitric oxide，NO) 是近来公认的睡眠因子，与腺苷具有许多共 同的特性，例如在睡眠剥夺时基底前脑 NO 水平升高，外源性给 予 NO 可诱导睡眠等等。并且 NO 和腺苷浓度联系紧密: NO 水 平升高时腺苷水平升高，反之亦然。 ——腺苷及其受体与睡眠调节《中华临床医师杂志( 电子版)》2012 年 11 月第 6 卷第 21 期     （7）调节血压：   作用机制：正常情况下 , 内皮细胞不断合成并释放 NO到血流和血管平滑肌中 , 使外周阻力血管维持正常舒张状态 , 稳定血压 。当血管受到血流冲击、灌注压突然升高时，一氧化氮作为平衡使者维持其器官血流的相对稳定，使血管具有自身调节作用。它能够降低全身动脉压，控制全身血管床的静息张力，增加局部血流，是血压的主要调节因子。 一个伟大的发现： 发现一氧化氮的作用获得1998年诺贝尔生理医学奖的三位科学家： 佛契哥特、伊格纳罗和穆拉德； 佛契哥特的发现：人的血压高低、心脏健康的变化，都是因为有一种信号分子在决定人的血管舒张。 伊格纳罗的发现：决定人的血管舒张的这种“信号分子”就是一氧化氮！ 穆拉德的发现：硝酸甘油在人体内会产生一氧化氮。   （8）促进侧支循环的建立(潜在通道的开通)：   侧支循环建立的意义：有效的侧支循环是组织修复与重建的重要条件。无论动脉 或静脉发生阻塞，由于有效的侧支循环形成，才在一定程度上 避免了可能发生组织细胞坏死的严重病理变化。 ——侧支循环的临床意义《基层医学论坛》2016 年 2 月第 20 卷第 4 期   作用机制：正常心肌之间存在潜在的微小交通血管 , 无心肌缺血时 , 这些交通血管基本上处于功能闭合状态 。 当某一部位心肌缺血时 , 由于正常心肌与缺血心肌之间形成血压差 , 使存在于正常与缺血心肌之间潜在的微小 交通血管开放扩大 , 变粗 ,形成有血流功能的侧支循环, 为随后较长时间缺血起到预适应作用 ,从而保护心肌免受严重损害。   ——冠状动脉侧支循环在缺血预适应中的临床价值 李文华 王爱华  王 营《山东医科大学学报》2000 年 12 月第 38 卷第 4 期 辅助治疗：可对抗缺血再灌注损伤，减小坏死面积，减轻后遗症程度。 目前认为缺血预处理是一种对抗缺血 /再灌注损伤最为有效的内源性保护机制 作用机制： 自由基生成增加和NO减少是缺血再灌注对内皮损伤的主要机制。 （1）内源性NO在肢体缺血预处理的心肌保护中起重要作用 ： NO是一种新型的信息分子和传递分子 , 具有抑制中性粒细胞和血小板在局部的黏附 、聚集 , 抑制中性 粒细胞释放毒性介质 , 抑制自由基形成和脂膜脂质过氧化反应 , 从而对心肌起直接保护作用 。   ——肢体缺血预处理对缺血 /再灌注心肌保护作用及其机制   陈晓光 马虹 王俊科 吴滨阳《中国药理学通报》2007年11月   （2）超氧化物歧化酶(SOD)是一种源于生命体的物质：   它能消除生物...

  脑卒中是中国居民第一位死亡原因，俗称中风，包括缺血性脑卒中（又称为脑梗死）和出血性脑卒中（包括脑实质出血、脑室出血以及蛛网膜下腔出血）两种，缺血性脑卒中占所有卒中的75%-90%，出血性脑卒中占10-25%，是大脑细胞和组织坏死的一种疾病。 脑卒中具有发病率高、致残率高、复发率高和死亡率高的特点，而且发病率逐年升高、发病年龄逐年降低。男性比女性更易发病，同时具有明显的季节性，寒冷季节发病率更高，需要引起格外重视。   脑卒中的发病因素 脑卒中的病因复杂多样，如高血压、糖尿病、高血脂、不良生活习惯（如熬夜、吸烟）、超重与肥胖、运动不足、短暂性脑缺血发作、重度颈内动脉狭窄、心房颤动等都是脑卒中的危险因素。其中，高血压是脑卒中的第一危险因素。   研究发现脑卒中常见预兆依次为： 1、头晕，特别是突然感到眩晕。 2、肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。 3、暂时性吐字不清或讲话不灵。 4、肢体无力或活动不灵。 5、与平时不同的头痛。 6、不明原因突然跌倒或晕倒。 7、短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。 8、全身明显乏力，肢体软弱无力。 9、恶心呕吐或血压波动。 10、整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。 11、一侧或某一侧肢体不自主地抽动。 12、双眼突感一时看不清眼前出现的事物。   脑卒中三级预防策略 一级预防 脑卒中的预防主要是危险因素的防治，针对具有脑卒中危险因素的人群，积极治疗危险因素，并定期监测其他危险因素的发生，采取针对性措施。   研究证明，戒烟、限制膳食中的盐含量、多食新鲜水果蔬菜、有规律地进行身体锻炼、避免过量饮酒，可降低罹患心脑血管疾病的危险。此外，还需要对糖尿病、高血压和高血脂采取药物治疗，以减少心血管病的危险并预防脑卒中。   二级预防 针对已发生过一次或多次脑卒中的患者，早期诊断早期治疗，防止严重脑血管病发生，常用的5类降压药均可用于脑卒中二级预防；对已经患有糖尿病等其他疾病的人员开展心脑血管疾病二级预防措施，这些干预措施与戒烟相结合，往往可以预防近75%的血管性反复发作事件。   三级预防 对已患脑卒中的患者，加强康复护理，防止病情加重。   缺血预适应训练 在脑卒中的各级预防中，缺血预适应训练是经过全球临床医学30多年的实践，被医学界认为是一种比较安全并有前途的纯物理疗法。缺血预适应能够激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。通过这种对人体自我防护能力的刺激，可以使得人体产生一种对器官和组织的缺血、缺氧性伤害的耐受力。有效避免发生脑梗死，心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。   华盈泰医疗于2011年生产推出市场化产品脑心健远程缺血预适应训练仪，让国内外近30年医学临床科研技术“预适应训练治疗法”医学转化真正落地。脑心健缺血预适应训练系列产品，已获得国家CFDA医疗器械注册证、欧盟CE认证。可预防及降低脑卒中、心肌梗塞等心脑血管疾病发生；提高脑卒中、心肌梗塞等疾病导致器官缺血后的生存能力；促进术后康复，减少再次发生。

　　近日，华盈泰医疗的脑心健远程缺血预适应训练仪被各大媒体“盯”上了。   　　中华网、搜狐网、新浪网、网易、中国健康网、人民健康网、太平洋健康网等多家媒体，都纷纷做了报道，到底是怎么回事儿呢？   　　华盈泰医疗脑心健远程缺血预适应训练仪，作为心脑同治专用产品，简单易用、安全有效，是纯物理治疗，这样的科研成果对心脑血管疾病有很大的预防和治疗作用，因此各大媒体进行了宣传报道，为脑心健远程缺血预适应训练仪疯狂打call。   对《华盈泰医疗，心脑血管疾病纯物理治疗领航者》的报道 原文链接：https://k.sina.com.cn/article_6601369739_18978e88b00100o6aw.html?from=health 原文链接：https://ziyu.china.com/info/20200612/13783.html 原文链接：http://www.iiijk.com/cjxw/12-94712.html 原文链接：http://www.jl.chinanews.com/2020-06-12/128082.html 原文链接：https://www.yiliaochina.com/xinwen/jiankangxinwen/27075.html 原文链接：http://www.99jkang.cn/99news/2020/37063496.html 原文链接：http://www.dzjkw.net/news/7309.html 原文链接：http://www.jianzhijia.com/hyzx/jkjd/49261.html 原文链接：https://www.sohu.com/a/401344404_120330873 原文链接：http://health.pcbaby.com.cn/zixun/2006/4951979.html 原文链接： https://dy.163.com/article/FETRS3H905457K33.html;NTESwebSI=6AEA2B9A1EDD9B118A73E1F92E5CC4A1.hz-subscribe-web-docker-cm-online-rpqqn-8gfzd-no6gz-957844999zp-8081 对《心脑血管健康管家，脑心健缺血预适应训练仪前景不可估量》的报道 原文链接：https://m.tech.china.com/redian/2020/0707/554699.html 原文链接：https://www.c07.cn/news/show-107292.html 原文链接：http://www.3131.org.cn/health/20200707130.html 原文链接：https://tech.china.com/article/20200707/072020_554700.html 原文链接：http://www.bjonlines.cn/2020/07/08054599.html 原文链接：http://www.gzdushi.net/wd/20200707/08064613.html 原文链接：http://www.vodjk.com/zonghe/200708/1645363.shtml 原文链接：http://www.msjkw.net/jkcs/news/339538.html 原文链接：http://healthjj.cn/sy/2020/0707/448.html 原文链接：http://www.pppod.net/news/31573.html 原文链接：http://www.szlivew.cn/mmy/202007/08074232.html 原文链接：https://www.sohu.com/a/406277495_120009159 原文链接：https://www.jkgcw.com/news/show-105329.html 原文链接：http://zixun.69jk.cn/shwx/77254.html

  脑卒中（脑中风）是威胁国民健康的重大疾病，可导致患者肢体瘫痪、语言障碍、认知障碍及精神抑郁等，具有高发病率、高复发率、高致残率和高死亡率等特点。据世界卫生组织统计，全世界每6秒就有一人死于脑卒中或因脑卒中而永久致残。近年来，我国脑卒中发病率呈现上升趋势，约四分之三的患者不同程度丧失劳动能力或生活不能自理，给家庭和社会造成沉重负担。   什么是脑卒中 ​ 脑卒中是由于脑血管的栓塞或者出血，导致局部脑细胞缺血、缺氧引起偏瘫、失语等功能障碍。从第三次全国人口健康报告调查情况来看，脑卒中的死亡率占到所有疾病死亡率第一位，而且我国是脑卒中大国，平均发病年龄是66岁，还出现年轻化的趋势。     脑卒中又分为“缺血性卒中”和“出血性卒中”，由于脑部血管突然破裂或者栓塞导致血液不能流入大脑而引起的脑组织损伤的一组疾病。     提醒：预防脑卒中牢记“6要点”   “国内外的防控经验都已证实，脑卒中是可防可控的。”胡劲松表示，脑卒中的预防应以“健康四大基石”为主要手段，即做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。具体来说，日常生活中应牢记6个要点：   　　1.合理饮食。饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃动物内脏。每人每日食盐摄入量不超过5克，限量使用烹调油，减少摄入高油、高糖的食物，饮水要充足。 　　2.量力运动。以有氧耐力运动为主，如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动。运动时要防止过度劳累、用力过猛。 　　3.控制体重。超重、肥胖者要积极减重。 　　4.克服不良嗜好。戒烟限酒，避免久坐、长期熬夜等习惯。 　　5.定期体检。建议40岁以上人群做颈部血管彩超，评估发生脑卒中的风险，发现问题早诊早治；房颤（心房颤动）或者有换瓣手术的患者须抗凝治疗；有高血压、糖尿病、血脂异常的人群，须按医嘱服药，将血压、血糖、血脂控制在目标水平。 　　6.注意天气变化，保持情绪平稳，避免紧张劳累。老年人还应避免过快改变体位，积极防治便秘，以防用力排便时引发意外。       　熟记“8+2”预测脑卒中风险   　　高危人群尽早就医，接受定期随访和规范化干预管理。 了解自己患脑卒中风险的大小，有利于引起重视、及早预防，减少因脑卒中致死、致残的悲剧发生。长沙市疾病预防控制中心慢病与精神卫生科科长、副主任医师胡劲松给出“8+2”脑卒中风险评估方法：“8”指的是根据《脑卒中危险评分卡》，主要有8个可能引起脑卒中的危险因素;“2”是指高危人群要做2项检查。   　　警惕8个危险因素   　　1.血压≥140/90毫米汞柱； 　　2.心律不齐、房颤。60岁以上者7%～30%的脑卒中由房颤所致； 　　3.吸烟。吸烟是脑卒中的主要危险因素，每天吸烟1～20支者，比不吸烟者发生脑卒中的风险大3倍；每天吸20支烟以上，比不吸烟者发生脑卒中的风险大5倍； 　　4.低密度脂蛋白（LDL-C）≥240毫克/分升； 　　5.糖尿病。糖尿病是脑卒中的主要危险因素之一； 　　6.很少进行体育活动。久坐不动会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流变慢，容易形成血栓，增加患心脑血管疾病的风险； 　　7.明显超重或肥胖； 　   8.有卒中家族史。 　　具有3项以下危险因素，且无高血压、糖尿病、房颤或瓣膜性心脏病等慢性病者为脑卒中低危人群；具有3项以下危险因素，但患有高血压、糖尿病、房颤或瓣膜性心脏病等三种慢性病之一者，评定为脑卒中中危人群；具有3项或以上危险因素者，或有短暂性脑缺血发作，或既往曾患脑卒中者均评定为脑卒中高危人群。     　　高危人群做2项检查   　　如果评定为脑卒中高危人群，需要进一步做2项检查：血同型半胱氨酸检测和颈动脉超声检测。 　　同型半胱氨酸在血液中积累超过一定浓度时，会损伤血管内皮细胞，促进凝血过程，造成血栓。对于高血压患者来说，同型半胱氨酸升高相当于“火上浇油”，两者同时存在可使脑卒中发生风险增加近12倍。 　如果颈动脉血管壁上有斑块形成，就会造成血管狭窄，导致血液流通不畅。一旦斑块脱落，随血流进入脑部阻塞脑动脉血管，就会导致脑梗死，严重时会造成大面积的脑组织缺血，导致失语、偏瘫等，严重者会造成猝死。 　此外，脑卒中高危人群应该尽早到医院卒中中心或神经内科进行咨询，接受定期随访和规范化干预管理。 缺血预适应与脑卒中     还记得给大家科普的远隔缺血适应训练的机理吗？ 通过对患者双上肢进行循序渐进的反复、间断和相当强度的血流阻断与恢复刺激。当血流阻断时，训练肢体的细胞会感受到氧气的降低，产生氧气感知通路上的一系列分子水平的变化，利用神经传导、体液及全身炎症反应等途径，调动机体内源性保护机制，达到改善全身组织代谢、增强缺血组织血流代偿，从而诱导心、脑、肝、肾、肺等脏器对缺血缺氧的耐受，提高远隔重要器官的抗缺血、缺氧损伤的能力，以预防和治疗组织突发严重缺血引起的损伤，比如防治脑缺血引起的脑梗死，心肌缺血引起的心梗。        

脑心健医用手提款远程缺血预适应训练治疗仪，台式外形，美观稳重，内置蓄电池，外部设备通过蓝牙连接，带测量血压，心率等功能。为医院及康复机构专用，可根据实际情况，对患者的上臂或大腿部位进行训练。适合处于围手术期（包括术前准备阶段、手术进行阶段、术后康复阶段）暂未能自助治疗者。

脑心健属于缺血预适应训练产品，缺血预适应训练法是一种新型的、安全无创型的心脑血管病预防与康复方法。

便携系列脑心健预适应训练仪，分为标准款、自适应款、血压显示款三种型号，可使用电源适配器或四节AA碱性电池通电。训练者半坐或平卧，双臂平放，将臂带套入上臂绑紧（松紧程度以恰好能插入两根手指为宜），导气管贴于上臂内侧并向下，可以进行单臂训练、双臂同时或交替训练，如须起身按暂停键。小巧轻便，适合在室内频繁走动、经常外出者。

普通的血压计绑在手臂上不可以作为远程缺血预适应训练。水银血压计不适合是因为缺血训练在临床上有明确的禁忌症和适用人群，在训练时很多重要参数把握不好，训练效果适得其反。电子血压计不适合改装成为远程缺血预适应训练仪不仅不能产生有益物质（缓激肽、一氧化氮、腺苷、应激蛋白、蛋白激酶A、超氧化物歧化酶），还可能导致身体出现皮下出血，渗血，血管受损等等危害。 

远程缺血预适应训练（RIPC）是对人体肢体进行短暂、安全的加压、释放、再加压再释放反复无危害的缺血刺激，激发人体内产生内源性保护物质：腺苷，缓激肽，一氧化氮，应激蛋白，蛋白激酶A，超氧化物歧化酶SOD。这些物质的对心脏、脑缺血产生保护及提高耐受能力，一旦心、脑出血或缺血，它就会对缺血产生耐受，有效地避免人发生脑梗死、脑中风、脑溢血、心脏猝死等疾病。 缺血预适应（RIPC）经过全球临床医学30年的实践，迄今为止还没有发现比RIPC更好的内源性心肌保护手段，被医学界认为是一种最安全有效的内源性物理疗法。